Рецепты
15.09.2026
1 просмотр

Салат с мясом краба и авокадо: лёгкий и изысканный

Свежий салат с крабовым мясом, авокадо и цитрусовой заправкой. Отлично подходит для лёгкого ужина или романтического вечера.

Мясо краба — деликатес, который не нужен в больших количествах: даже небольшая порция делает блюдо особенным. Этот салат — тому подтверждение.

Ингредиенты:

  • Мясо краба — 200 г

  • Авокадо — 1 шт.

  • Листья салата (микс) — 100 г

  • Помидоры черри — 8–10 шт.

  • Огурец — 1 шт.

  • Сок лайма — 2 ст. л.

  • Оливковое масло — 2 ст. л.

  • Соль, перец, кунжут — по вкусу

 

Приготовление:

  1. Промойте и обсушите листья салата, выложите на блюдо.

  2. Нарежьте авокадо, огурцы и черри.

  3. Разложите овощи и мясо краба поверх салата.

  4. Смешайте сок лайма с оливковым маслом, солью и перцем.

  5. Полейте салат заправкой и посыпьте кунжутом.

 

Совет: Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы авокадо не потемнело, а листья оставались хрустящими.

1
просмотр
15.09.2026

Следующий материал:

Чем полезна рыба и морепродукты: краткий гид

13.09.2026
Полезно знать

Разбираемся, чем полезны рыба, икра и морепродукты, и как включить их в рацион.

Нужна помощь в выборе?

Оставьте заявку — менеджер свяжется с вами в рабочее время для консультации

Или свяжитесь с нами

Следите за новостями в наших социальных сетях

Хотите быть в курсе скидок и акций?

Подпишитесь на нашу рассылку с выгодными предложениями!